La Hierba Luisa es una planta medicinal por excelencia, la cual tiene un sabor cítrico, muy similar al limón. 

Se trata de una planta originaria de los países de Sudamérica. Además, es una planta doméstica, ya que es resistente al sol y la lluvia. Las plantaciones de esta hierba se hacen con fines medicinales, comerciales y hasta ornamentales, debido a lo atractivo de sus flores blancas y rosadas. 

Esta hierba ha sido empleada para infusiones, para fragancias en perfumes y también como componente de bebidas alcohólicas. 

La hierba luisa te brinda muchos beneficios para el organismo, motivo por el cual muchas personas la han incluido en su rutina diaria. 

Propiedades y Beneficios para la salud de la Hierba Luisa

Antioxidante

La hierba luisa ayuda a combatir el estrés oxidativo y contribuye a prevenir el envejecimiento y algunas enfermedades. La mayoría de los compuestos orgánicos que contiene son antioxidantes, pero cobra especial importancia el canfeno. Las propiedades antioxidantes de la hierba luisa son ideales para luchar contra la potencia de los radicales libres, reduciendo el riesgo de los daños celulares y retrasando significativamente el envejecimiento.

Digestiva y carminativa

Componentes de la hierba luisa como el limoneno y el cariofileno ayudan a disminuir las flatulencias. Para las personas que padecen ardor de estómago o agruras, el té de cedrón es ideal. La hierba luisa es un remedio natural ideal para esos casos. Aparte, su sabor y aroma son muy agradables, y puede tomarse con facilidad.

Antibacteriana

El citral, otro de sus componentes, mejora la respuesta del sistema inmunitario aumentando la producción de glóbulos blancos.

Antiinflamatoria

La mayoría de los compuestos orgánicos de la hierba luisa tienen poder antiinflamatorio, lo que la convierten en un calmante natural para aliviar dolores leves.

Insomnio

Gracias a su contenido en melatonina, la hierba luisa ayuda a combatir el insomnio y a controlar los nervios. Como planta medicinal la infusión de hierba luisa es perfecta para relajar el cuerpo y eliminar el insomnio. También ayuda a contrarrestar el estrés y deja que las personas descansen perfectamente. 

Expectorante

El canfeno y el terpeno presentes en la hierba luisa facilitan la eliminación de las mucosidades del sistema respiratoria en casos leves de bronquitis y resfriados. 

Buena para el hígado

Para el hígado, la hierba luisa es una planta medicinal genial. también en este caso en infusión, ya que fomenta el bienestar del hígado, ayudándolo a funcionar de manera adecuada.