Mobiles

Manzanilla Hay 17 productos.

por página
Mostrando 1 - 12 de 17 items

La manzanilla es una de las hierbas medicinales más antiguas del mundo y una de las más consumidas en infusión. Sus numerosas propiedades la han convertido en uno de los remedios naturales más populares y recurridos, en especial por sus propiedades digestivas, calmantes, antiinflamatorias, diuréticas y antisépticas.

Muchas personas beben este té aromático por sus efectos calmantes y muchos otros beneficios. Algunos de ellos son:

Propiedades y Beneficios para la salud de la Manzanilla

Ayuda a tener una buena digestión

La manzanilla es muy digestiva. La manzanilla es uno de los remedios naturales más recurridos para aliviar las malas digestiones, los ardores de estómago o los dolores abdominales. Una infusión de manzanilla facilita la digestión gracias a su poder como relajante muscular y antiinflamatorio, eliminando malestares como náuseas o vómitos.

Se sabe que la manzanilla es un potente relajante digestivo, por eso se usa comúnmente para tratar diferentes problemas gastrointestinales, como diarrea, indigestión y vómitos. Contiene  compuestos anodinos que se utilizan para aliviar los dolores de estómago y el estreñimiento.

Todos estos beneficios relacionados con la digestión se deben a sus propiedades relajantes naturales. Dado que el cerebro y el estómago tienen un vínculo directo a través del nervio vago, una mente en paz conduce a una mejor salud intestinal.

Ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión

Para quienes padecen insomnio, ansiedad o nerviosismo, la manzanilla puede ayudarles a conciliar el sueño y relajarse, además de calmar el ánimo y reducir los niveles de estrés. Si te sientes ansioso todo el tiempo, calma tus nervios con una taza de té de manzanilla. La manzanilla tiene una actividad antidepresiva que puede ayudar a reducir la ansiedad y la depresión gracias a sus componentes naturales.

Es útil para controlar la diabetes

La manzanilla se emplea también para controlar la cantidad de azúcar en sangre o índice glucémico. Se recomienda para ello consumirla a diario en forma de infusión.

Contribuye a reforzar el sistema inmunitario

Las propiedades de la manzanilla ayudan a proteger y reforzar el sistema inmunitario al ayudar frente a las infecciones y mitigar los estados inflamatorios.

Es rico en antioxidantes

El té de manzanilla es rico en antioxidantes que pueden ayudar a combatir los efectos dañinos de los radicales libres en su cuerpo. Entre los antioxidantes que se encuentran en este maravilloso té se encuentran la apigenina, el camazuleno y el ácido clorogénico. Estos antioxidantes ayudan a aliviar la inflamación que puede resultar en enfermedades graves.

Los antioxidantes también contribuyen a que la piel luzca más joven. Para obtener los mejores resultados, beba una taza de té de manzanilla al menos dos veces al día.

Ayuda al cuidado de la piel

Su acción antibacteriana evita que la piel pueda infectarse, mientras que su actividad antiinflamatoria reduce los procesos inflamatorios. Así, se recomienda lavar con infusión de manzanilla las heridas superficiales, picaduras de insectos, irritaciones y contusiones.

Los taninos y compuestos fenólicos que contiene promueven la producción de colágeno ayudando a retrasar el envejecimiento celular. También se recomienda hacer gárgaras con manzanilla para las infecciones de la boca.

Ayuda a dormir mejor

Si tiene problemas para dormir por la noche, beber una taza de té de manzanilla caliente podría ser una buena oportunidad. Puede dormir mejor con manzanilla porque tiene efectos calmantes y sedantes . Relaja tu cuerpo, por lo que te prepara para dormir mejor por la noche. Entonces, la mejor manera de curar el insomnio es beber una taza de manzanilla caliente antes de dormir.

Mitiga los dolores menstruales

Gracias a su poder calmante, la manzanilla es un remedio natural ideal para aliviar los dolores premenstruales y menstruales. La manzanilla contiene altos niveles de glicina, un aminoácido que se cree que alivia los espasmos musculares. Esta puede ser la razón por la que demuestra cierto alivio en los cólicos menstruales, quizás al aliviar los músculos del útero.

Alivia el dolor de la artritis

La artritis se caracteriza por la inflamación de las articulaciones. Por lo general, comienza a manifestarse a medida que envejece. La forma natural de curar este dolor es usar té de manzanilla, que es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas.

Alivia afecciones oculares

Por sus propiedades antiinflamatorias y antisépticas, la manzanilla es un buen colirio natural, siendo eficaz para aliviar dolencias como los orzuelos, los ojos cansados, la conjuntivitis, además de ser una excelente opción para lavar y descongestionar los ojos.

Página web cofinanciada por